SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy z

  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzisiejszy trening Kolosa z Łukaszem MIzerą zakończony,pomiary i testy także się odbyły ale nie całkowicie. Waga Tanita,która tam była-nie dała rady Kolosowi :) Jutro go zważymy i dokończymy testy Trochę zdjęć-reszta jest w temacie Ustawki /SFD/2017/1/29/7ae51e1d427f4dcca81d6c6f78aa685f.jpg /SFD/2017/1/29/0b29705da9a94be289ea300785c42618.jpg [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN.COmpetitions

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szkoleń będą dodatkowo zapoznawać się z formułami tui shou w miejscu, tui shou z krokami oraz ograniczone san shou. Na sobotę 23 lipca oraz sobotę 6 sierpnia przewidziane są testy tui shou w miejscu. Na sobotę 30 lipca oraz sobotę 13 sierpnia przewidziane są testy tui shou z krokami. Na niedzielę 14 sierpnia przewidziane są testy ograniczonego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2011-06-30 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wf'u. Ostatni kamień milowy to poziom drugi z angielskiego, obecnie pracuję na przygotowaniem do trzeciego i nie powiem ale idzie mi jakby nieco lepiej. Dziś np na 3 testy ze słuchania, każdy po 5 pytań czyli 15 pytań, zrobiłem tylko 3 błędy. Dużo pomaga mi czytanie i słuchanie BBC oraz CNN. W zasadzie tylko to czytam i słucham, i widać [...]

    Odpowiedzi: 506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 18:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni" przeciez założenia i cele działu są w podwieszonym temacie i to nie ja sobie cos 'ubzduralem' tylko zakładając temat w dziale "Suplementacja - nasze testy i promocja" jak wyżej już wspomniałem do czegoś się zoobowiązujesz. Jak nie wiedziałeś o tym wczesniej to juz wiesz ;) http://www.sfd.pl/temat247961/ "Pośród [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9209 Data: 2006-05-06 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przodu, tylu , boków te 'kulturystyczne' pozy niekoniecznie, ale fitnesowe takie jakby postawy jak najbardziej, z napinką owszem z 1 czy 2 tez sie moga przydac czemu nie :) popatrz na inne testy jakie byly tutaj ,z tych sponsorowanych i ktore prowadzily babki , chociazby rewelacyjne testy rywalizacje i looknij na fotki jakie panie dawaly :)

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszlo ladnie sog filmik miazga choc krecony troche z dolu lepiej by bylo widac jakby aparat byl na poziomie klatki ja tez chcialem wrzucic cos podobnego - ale nie mailem co na leb zarzucic - mialem czape naciagnieta az na usta ale zrezygnowalem z tego filmiku co do prowadzenia bylo jak bylo nie dla wszystkim interenet i forum (/fora) jest calym [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 10:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrwa GSP nie dość ze nudziarz, to jeszcze cwaniak. Sam wali HGH na potęgę a innym, ktorych na to cudo widocznei nie stać (z tego co sie orientuje to porządny cykl na HGH+insulina jest drogi) każe testy robić, oby Hendricks go sięgnął swoim lewym :-D Z tego co pamiętam to Hendricks pierwszy chciał żeby to GSP przeszedł testy

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 03:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie przejdzie testów fizycznych dopuszczających go do walk MMA: "Mam wspaniałego lekarza Dr. Jho w Pittsburgu. On uratował moją karierę. Powodem dla którego przejdę testy jest fakt, że nigdy nie miałem opreracji scalającej kręgi. Miałem mało inwazyjną operację. Jedyne, co zostało zrobione, to usunięcie problemu, czyli jeśli dysk klinuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2007-03-26 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    Asia - w bułgarze to waga jednego. w wyciskaniu też. ta sztanga 35 w wiośle to na testy na razie wzięta, ostatnie 2 serie to już tak wymęczone i oszukane były, że żal patrzeć, ale gdzieś wyczytałam, że oszukane ciężkie wiosła jakieś tam też mięśnie aktywują i że mimo swojego oszukania nie są takie złe :) z tym patrzeniem jak ktoś ćwiczy to też [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    eee Asia - wziąć to można nawet 50 - tylko co z tego, jak technika będzie kulawa. na testy tylko, któ©e zresztą lipnie raczej wyszły :) Nightingal - jeszcze jakby ten WL był którymś tam z kolei ćwiczeniem, to można by tak zakładać, że już triceps zmęczony. ale na pierwszy ogień to wyciskanie zawsze idzie, łapy jeszcze odpoczywają przy zmianie [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] Brzuch 4x30 - wznosy nóg na ławce skośnej 4x30 - wznosy nóg na ławce skośnej 4x30 - wznosy nóg na ławce skośnej 4x30 - wznosy nóg na ławce skośnej 2x20 - kółko (ubogo ale to testy były) 4x30 - wznosy nóg na ławce skośnej 4x30 - wznosy nóg na ławce skośnej 4x30 - wznosy nóg na ławce skośnej 4x20 - wznosy nóg na ławce skośnej 4x20 - wznosy nóg na [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 20:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgłoszona przez USADA za naruszenie zasad polityki antydopingowej Bardzo dobrze zapowiadająca się zawodniczka wagi słomkowej UFC Cynthia Calvillo wpadła w tarapaty oblewając testy antydopingowe. Jakby było mało tego, że Calvillo (6-1) odniosła pierwszą zawodową porażkę na gali UFC 219 przegrywając z byłą mistrzynią Carlą Esparza przez jednogłośną [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] celem wszystkich zaangażowanych stron w MotoGP. Tej zimy zawodnicy nie będą mieli wielu okazji do wypróbowania nowych części w swoich maszynach. I tak ograniczono już testy w trakcie sezonu, które po raz kolejny odbędą się w poniedziałek po rundzie w Katalonii, a w sierpniu po Grand Prix Czech. W porównaniu do poprzednich sezonów, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2009-09-26 01:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mija 40 min na siłowni oczywiście podczas tych "aerobów" wypijają ze 2 pawerade'y a potem idą na jakąś power yoge czy pilates... i wychodzi im, ze razem z pobytem w szatni, to na tym fitnesie ponad 2 godziny siedzą a potem mozna usłyszeć testy w stylu "ja to nigdy nie schudnę, ćwiczę 3 razy w tygodniu po 2 godziny i nic"...

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po centymetrze mniej, dzisiaj na tapetę wzięłam amarantus-zobaczymy rano jaka będzie reakcja, na jutro przygotowany mam ryż pełnoziarnisty ;-) nie wiem, czy jednodniowe testy wystarczą ale chyba nie zaszkodzi spróbować @-| http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/593/ynjn.jpg http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg Miał być [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 21:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 08.10.2021 - ranek zaczęty od cardio z psiakiem :) później testy nowego pre i jazda na trening , tak dałem w palnik aż końcówka to nogi całe latały :D , później praca i super się czułem przez cały dzień :) Dieta : 1. 50g B + 140g WW Trening dextro 45g  2. 60g B + 200g WW 3. 55g B + 100g WW + 5g T 4. 55g B + 100g WW + 5g T 5. 55g B + 35g T [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 19:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DZIEŃ 21 wczoraj calkowity off , na dwor caly czas jeszcze nie wychodze poniewaz kaszle caly czas. w tym tygodniu robie testy w klubie wiec na zmiane z treningami. /SFD/Images/2015/12/31/c77678e3bbd6400599bf2f44a2b29774.jpg TRENING 1 5 min rozgrzewki plus 2x30 min ergometru an 5 minut przerwy. [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 19:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Do Krakowa na testy do drużyny piłkarskiego mistrza Polski Wisły Kraków, przyjechał 24-letni napastnik francuskiego Martigues FC, Daniel Koffi Konan. Piłkarz ten wcześniej występował w barwach Pau FC. Urodził się 1 sierpnia 1981 w Bouake (Wybrzeże Kości Słoniowej), ma 185 cm wzrostu, waży 80 kg. W poniedziałek rano przeszedł badania medyczne i [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-05 19:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] angielskiego agenta, że nie jest zainteresowany ofertą. - Byliśmy gotowi do poważnych rozmów na temat ewentualnego transferu zawodnika. Dlatego wyraziliśmy zgodę na 2-dniowe testy Baszczyńskiego w Anglii. Wypożyczenie piłkarza tej klasy, reprezentanta Polski, który ma szanse grać w zbliżających się finałach mistrzostw świata nie wchodzi w rachubę [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amazonica/dziennik-blog:) - walka o przyszłość

    Post
    Trening dla początkujących

    slayerek i tak i nie, szkoła nie ma rozgraniczenia na testy dla kobiet i mężczyzn, wszyscy robią to samo... trzeba się nakręcać na równi z Wami... Kuro, skoro tak mówisz... Obli miałaś rację, że wszystko trzeba do góry nogami przerzucić... czyli nabiał odrzut, muszę wyczyścić lodówkę z jogurcików naturalnych, bo u nas w domu tylko ja się żywię [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10883 Data: 2008-05-31 17:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)